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新生兒曬太陽(yáng)隔著玻璃曬有用嗎

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問(wèn)題描述:
新生兒曬太陽(yáng)隔著玻璃曬有用嗎

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許瑞英
許瑞英 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

新生兒隔著玻璃曬太陽(yáng)對(duì)促進(jìn)維生素D合成效果有限,紫外線UVB穿透玻璃不足是主要原因,建議選擇直接日光照射或遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D。

1、紫外線穿透性

玻璃會(huì)阻擋大部分紫外線UVB波段,而該波段是皮膚合成維生素D的關(guān)鍵因素,隔著玻璃僅能獲得少量紫外線A波段。

2、維生素D合成

有效促進(jìn)維生素D合成需要皮膚直接接觸紫外線UVB,隔著玻璃曬太陽(yáng)難以達(dá)到預(yù)防佝僂病所需的照射強(qiáng)度。

3、最佳照射方式

選擇上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后的柔和陽(yáng)光,讓新生兒四肢皮膚直接暴露5-10分鐘,注意避免強(qiáng)光直射眼睛。

4、替代方案

冬季或無(wú)法戶外活動(dòng)時(shí),可遵醫(yī)囑使用維生素D3滴劑補(bǔ)充,推薦劑量為每日400國(guó)際單位。

家長(zhǎng)需注意新生兒皮膚嬌嫩,避免正午陽(yáng)光直射,每次曬太陽(yáng)時(shí)間不超過(guò)15分鐘,同時(shí)做好眼部防護(hù)措施。

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