健康知道
小孩積食的正確提背手法主要包括松解背部肌肉、輕捏脊柱兩側(cè)、推拿脾經(jīng)和胃經(jīng)穴位、配合腹部按摩四個(gè)步驟。操作需由家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，手法宜輕柔避免損傷皮膚。
1、松解肌肉家長(zhǎng)需用掌心從頸部至腰骶部反復(fù)輕撫3-5遍，幫助放松背部豎脊肌群，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
2、輕捏脊柱沿脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)線(xiàn)，用拇指與食指呈握杯狀由下至上輕捏3遍，注意避開(kāi)脊椎骨突部位。
3、推拿穴位重點(diǎn)按揉脾俞穴、胃俞穴各30秒，配合推大拇指橈側(cè)脾經(jīng)及食指橈側(cè)大腸經(jīng)100-200次。
4、腹部配合提背結(jié)束后順時(shí)針揉腹5分鐘，家長(zhǎng)需觀(guān)察孩子是否出現(xiàn)拒按哭鬧等不適反應(yīng)。
操作前應(yīng)確保環(huán)境溫暖，手法力度以皮膚微紅為度，每日1-2次為宜，若積食癥狀未緩解需及時(shí)就醫(yī)。
