小孩額頭痛可能由睡眠不足、用眼過度、鼻竇炎、偏頭痛等原因引起,家長需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施。
1、睡眠不足兒童睡眠不足可能導(dǎo)致腦血管收縮引發(fā)頭痛,表現(xiàn)為前額脹痛伴注意力下降。家長需調(diào)整孩子作息時間,確保每天睡眠時間充足。
2、用眼過度長時間使用電子設(shè)備會引發(fā)視疲勞性頭痛,多表現(xiàn)為前額部緊箍樣疼痛。家長應(yīng)限制孩子連續(xù)用眼時間,每40分鐘休息10分鐘。
3、鼻竇炎鼻竇炎引起的頭痛多伴隨鼻塞、流膿涕,晨起時疼痛明顯??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素,配合生理鹽水鼻腔沖洗。
4、偏頭痛兒童偏頭痛常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)額部搏動性疼痛,可能伴惡心嘔吐。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物緩解癥狀。
家長發(fā)現(xiàn)孩子反復(fù)頭痛時應(yīng)及時記錄發(fā)作特點,避免讓孩子接觸巧克力、奶酪等可能誘發(fā)頭痛的食物,保證規(guī)律作息和適量運(yùn)動。