孩子腳踝疼痛可能由運動損傷、生長痛、關節(jié)炎、骨折等原因引起,建議家長根據伴隨癥狀初步判斷并及時就醫(yī)。
1、運動損傷劇烈運動可能導致韌帶拉傷或肌肉勞損,表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。家長需幫助孩子冰敷并減少負重活動,可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、雙氯芬酸鈉凝膠或云南白藥氣霧劑緩解癥狀。
2、生長痛快速生長期可能出現(xiàn)夜間間歇性骨骼疼痛,無紅腫發(fā)熱表現(xiàn)。家長可通過熱敷和按摩緩解,必要時在醫(yī)生指導下補充葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑或賴氨肌醇維B12口服溶液。
3、關節(jié)炎可能與鏈球菌感染或自身免疫反應有關,常伴關節(jié)僵硬和低熱。需完善抗O檢測,醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、萘普生栓或甲氨蝶呤片等藥物。
4、骨折外傷后出現(xiàn)畸形或無法承重需警惕,可能與骨骼脆弱或高能量損傷有關。家長應立即固定患肢并急診拍攝X線,治療需根據情況選擇石膏固定或克氏針內固定手術。
日常注意避免孩子劇烈運動后及時放松肌肉,均衡補充含鈣食物如牛奶、豆腐,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫脹加重須及時就診骨科或兒科。