健康知道
女性脫發(fā)嚴(yán)重可能由內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、雄激素性脫發(fā)等原因引起。
1、內(nèi)分泌失調(diào)產(chǎn)后或更年期激素水平波動會導(dǎo)致毛囊周期紊亂，表現(xiàn)為彌漫性脫發(fā)?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)作息、補(bǔ)充植物雌激素改善，必要時(shí)需檢測激素六項(xiàng)。
2、營養(yǎng)缺乏長期節(jié)食或偏食造成鐵蛋白、鋅、維生素D等缺乏會影響毛囊代謝。建議增加紅肉、深綠葉菜攝入，嚴(yán)重時(shí)可使用多糖鐵復(fù)合物、葡萄糖酸鋅等藥物。
3、精神壓力焦慮緊張會誘發(fā)休止期脫發(fā)，典型表現(xiàn)為洗頭時(shí)大量脫發(fā)。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)、練習(xí)冥想，可短期服用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
4、雄激素性脫發(fā)與遺傳相關(guān)的5α-還原酶異?；钴S，導(dǎo)致前額頭頂頭發(fā)變細(xì)軟。需局部使用米諾地爾酊，口服螺內(nèi)酯抗雄治療，嚴(yán)重者可考慮毛發(fā)移植。
每日梳理動作需輕柔，避免高溫燙發(fā)染發(fā)，保證7小時(shí)睡眠。如脫發(fā)量超過100根/天或出現(xiàn)斑禿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
