嘴里長口瘡可能由遺傳因素、局部創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫異常等原因引起,可通過調(diào)整飲食、局部用藥、補充營養(yǎng)素、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。
1、遺傳因素部分人群存在家族遺傳傾向,口腔黏膜更易發(fā)生潰瘍。建議避免辛辣刺激食物,可使用復方氯己定含漱液、西地碘含片、重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。
2、局部創(chuàng)傷牙齒咬傷或硬物刮傷口腔黏膜導致潰瘍。保持口腔清潔,飯后用生理鹽水漱口,可選用口腔潰瘍貼膜、氨來呫諾糊劑、曲安奈德口腔軟膏局部治療。
3、維生素缺乏缺乏維生素B族或鐵鋅等微量元素易引發(fā)口瘡。增加綠葉蔬菜和瘦肉攝入,遵醫(yī)囑補充復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片等制劑。
4、免疫異常白塞病等免疫性疾病常伴反復口腔潰瘍。需完善免疫指標檢查,使用沙利度胺片、轉(zhuǎn)移因子膠囊、白芍總苷膠囊調(diào)節(jié)免疫功能。
日常注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞,發(fā)作期間選擇溫涼流質(zhì)飲食,反復發(fā)作或潰瘍面較大時應及時就醫(yī)。