健康知道
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39周尚未入盆可通過散步、膝胸臥位操、骨盆搖擺運(yùn)動(dòng)、藥物刺激等方式促進(jìn)胎兒入盆，通常與胎兒偏大、母體骨盆狹窄、胎位異常、宮縮乏力等因素有關(guān)。
1、散步每日平地行走有助于胎兒重力作用下下降，建議分次進(jìn)行，每次不超過30分鐘，出現(xiàn)假性宮縮時(shí)暫?；顒?dòng)。
2、膝胸臥位操每日2次跪趴體位可增大骨盆空間，每次維持5-8分鐘，進(jìn)行前須排除胎盤前置等禁忌癥。
3、骨盆搖擺運(yùn)動(dòng)扶椅緩慢擺動(dòng)髖部能放松骨盆韌帶，配合分娩球效果更佳，注意避免摔倒風(fēng)險(xiǎn)。
4、藥物刺激在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小劑量縮宮素可能誘發(fā)宮縮促進(jìn)入盆，需密切監(jiān)測(cè)胎心變化。
若41周仍未入盆需就醫(yī)評(píng)估剖宮產(chǎn)指征，日常注意監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥位。
