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玉米和紅薯哪個比較適合減肥吃

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減肥吃減肥

問題描述：

玉米和紅薯哪個比較適合減肥吃

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共1條回答

亢曉冬

亢曉冬臨汾市人民醫(yī)院主任醫(yī)師

玉米和紅薯都是減肥理想食物，富含低熱量和纖維素，有助于改善消化、緩解便秘，對減肥有益。若需快速減肥，可選擇埋線手術(shù)，通過穴位埋線刺激新陳代謝，分解燃燒堆積脂肪。核心在于選擇健康食品與合適醫(yī)療手段促進減肥。至于玉米和紅薯在減肥中的具體優(yōu)劣，還需根據(jù)個人體質(zhì)和飲食習(xí)慣選擇。

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