健康知道
去黑頭可通過(guò)清潔控油、定期去角質(zhì)、使用吸附產(chǎn)品和藥物干預(yù)等方式改善。黑頭通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染和不良護(hù)膚習(xí)慣等原因引起。
1、清潔控油選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障，油性皮膚可早晚各清潔一次，清潔后及時(shí)補(bǔ)水保持水油平衡。
2、定期去角質(zhì)每周使用1-2次水楊酸或果酸類(lèi)產(chǎn)品幫助溶解角質(zhì)栓，學(xué)生黨可選擇濃度2%以下的水楊酸棉片，使用時(shí)避開(kāi)眼周敏感區(qū)域。
3、吸附產(chǎn)品使用含高嶺土、活性炭的清潔面膜，敷面時(shí)間不超過(guò)15分鐘，敷后配合粉刺針輕輕刮除浮出黑頭，操作前需對(duì)工具消毒。
4、藥物干預(yù)頑固黑頭可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠或過(guò)氧苯甲酰制劑，這類(lèi)藥物可能引起干燥脫皮，需夜間使用并加強(qiáng)防曬。
學(xué)生黨應(yīng)注意避免用手?jǐn)D壓黑頭，保證充足睡眠，減少高糖高脂飲食攝入，選擇標(biāo)注"非致痘"的護(hù)膚品，持續(xù)護(hù)理4-6周可見(jiàn)改善。
