您的血糖還是比較高的，建議您飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物調(diào)理。建議您低鹽低脂低糖飲食，平時(shí)可以少吃點(diǎn)含糖低的水果，如：火龍果、獼猴桃，平時(shí)可以吃點(diǎn)西紅柿、黃瓜，熱帶水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油膩食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：土豆、山藥、地瓜，注重調(diào)理自己，少吃堅(jiān)果類，動(dòng)物內(nèi)臟之類的食物，多吃蔬菜，平時(shí)少吃水餃、餛飩之類的，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘到1小時(shí)，可以慢跑、快走、游泳、騎車等，按時(shí)服用降糖藥物，定期復(fù)查血糖，如有異常，及時(shí)就診。
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