健康知道
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袖狀胃切除術(shù)后存在一定反彈概率，反彈程度與術(shù)后飲食管理、運動習慣、基礎代謝率及心理因素密切相關(guān)。
1、飲食管理術(shù)后長期高熱量飲食或暴飲暴食易導致胃容積代償性擴張，建議采用低GI飲食并控制單次進食量。
2、運動習慣缺乏規(guī)律有氧運動會使基礎代謝率下降，每周保持150分鐘以上中等強度運動有助于維持減重效果。
3、代謝適應術(shù)后2-3年可能出現(xiàn)ghrelin激素水平回升，需通過蛋白質(zhì)優(yōu)先飲食和抗阻訓練改善體成分。
4、心理因素情緒性進食或壓力應對不當可能引發(fā)體重回升，認知行為療法能幫助建立健康飲食心理模式。
術(shù)后需終身隨訪監(jiān)測營養(yǎng)狀況，結(jié)合膳食日記與體成分分析及時調(diào)整干預方案，必要時可考慮藥物輔助治療。
