婦科熏蒸的注意事項主要有熏蒸時間控制、溫度調(diào)節(jié)、禁忌人群識別、熏蒸后護理四個方面。
1、時間控制每次熏蒸時間建議控制在15-20分鐘,避免長時間高溫蒸汽導(dǎo)致會陰部皮膚黏膜損傷,每周熏蒸不超過3次。
2、溫度調(diào)節(jié)水溫保持在40-45攝氏度為宜,可通過溫度計監(jiān)測,防止水溫過高造成燙傷或過低影響效果。
3、禁忌識別月經(jīng)期、妊娠期、急性炎癥發(fā)作期禁止熏蒸,糖尿病患者及皮膚破損者需謹(jǐn)慎,熏蒸前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
4、熏后護理熏蒸后及時擦干水分,2小時內(nèi)避免接觸冷水,穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,觀察有無紅腫瘙癢等異常反應(yīng)。
熏蒸期間建議選擇寬松衣物,保持會陰清潔干燥,若出現(xiàn)不適立即停用并就醫(yī),可配合適量運動增強免疫力。