健康知道
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肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、肱骨內(nèi)上髁炎、尺神經(jīng)卡壓等原因引起。
1、肌肉勞損過(guò)度使用前臂屈肌群可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為肘內(nèi)側(cè)酸痛，休息后可緩解，熱敷和按摩有助于改善癥狀。
2、韌帶拉傷運(yùn)動(dòng)時(shí)突然發(fā)力或外力牽拉可造成內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，伴隨局部腫脹，需制動(dòng)并佩戴護(hù)具，嚴(yán)重時(shí)需物理治療。
3、肱骨內(nèi)上髁炎長(zhǎng)期重復(fù)抓握動(dòng)作易引發(fā)肌腱退變，疼痛可放射至前臂，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物配合沖擊波治療。
4、尺神經(jīng)卡壓肘管綜合征會(huì)導(dǎo)致小指麻木伴疼痛，需避免肘部受壓，嚴(yán)重者需手術(shù)松解，甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物可輔助治療。
避免提重物和重復(fù)屈腕動(dòng)作，若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)手指麻木應(yīng)及時(shí)就診骨科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科。
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