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淡化色斑的方法有防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療。
1、防曬護(hù)理:紫外線會加重色素沉著,嚴(yán)格使用SPF30以上廣譜防曬霜,配合遮陽帽等物理防曬措施。
2、外用藥物:氫醌乳膏通過抑制酪氨酸酶減少黑色素合成,維A酸乳膏可促進(jìn)角質(zhì)代謝,氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞。
3、化學(xué)剝脫:果酸換膚通過溶解角質(zhì)層加速代謝,水楊酸適合油性皮膚,三氯醋酸用于較深層色斑。
4、激光治療:調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素,光子嫩膚改善表皮色素,皮秒激光對頑固性色斑效果顯著。
日常生活中注意補(bǔ)充維生素C、維生素E等抗氧化劑,保持規(guī)律作息,避免過度摩擦刺激皮膚。