健康知道
孕31周胎心率160次/分屬于正常范圍。胎心率正常值一般為110-160次/分，胎動或?qū)m縮時(shí)可短暫超過160次/分。胎心率可能受到孕婦活動、情緒波動、胎兒活動、胎盤功能、宮內(nèi)缺氧等多種因素的影響。
1、孕婦活動孕婦爬樓梯、快步行走等運(yùn)動后，可能導(dǎo)致胎心率短暫升高。建議孕婦適度休息后復(fù)測。
2、情緒波動孕婦緊張、焦慮等情緒變化會影響交感神經(jīng)興奮性，導(dǎo)致胎心率增快。建議保持心情放松。
3、胎兒活動胎兒在母體內(nèi)翻身、踢腿等動作會暫時(shí)加速心跳。這是正常的生理反應(yīng)，無須特殊處理。
4、缺氧可能持續(xù)超過160次/分的胎心率可能與胎盤功能減退、臍帶受壓有關(guān)。建議進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和B超檢查。
建議孕婦左側(cè)臥位休息，避免劇烈運(yùn)動，每日定時(shí)監(jiān)測胎動，發(fā)現(xiàn)胎心率持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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