健康知道
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活動(dòng)后出汗可能由體溫調(diào)節(jié)、甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)紊亂、低血糖等原因引起。
1、體溫調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉產(chǎn)熱增加，機(jī)體通過(guò)汗液蒸發(fā)散熱維持恒溫，無(wú)須特殊治療，及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水即可。
2、甲狀腺功能亢進(jìn)甲狀腺激素過(guò)量加速代謝，常伴心悸、消瘦，可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片。
3、自主神經(jīng)紊亂交感神經(jīng)過(guò)度興奮導(dǎo)致多汗，可能伴焦慮失眠，建議通過(guò)生物反饋治療調(diào)節(jié)，必要時(shí)服用谷維素片。
4、低血糖血糖低于3.9mmol/L時(shí)出現(xiàn)冷汗、手抖，需立即進(jìn)食糖果，糖尿病患者應(yīng)調(diào)整胰島素用量。
保持運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦干身體，穿透氣衣物，長(zhǎng)期異常出汗需檢查甲狀腺功能及血糖水平。
