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人的體溫正常范圍通常在36.0℃至37.2℃之間,測量方式主要有腋窩溫度、口腔溫度、耳溫及肛溫。
1、腋窩溫度腋窩測量是最常用方法,正常范圍為36.0℃至37.0℃,需將體溫計(jì)緊貼皮膚并保持5分鐘以上。
2、口腔溫度口腔測量正常值略高,約36.3℃至37.2℃,測量前30分鐘應(yīng)避免進(jìn)食或飲水以免影響結(jié)果。
3、耳溫通過紅外線耳溫槍測量鼓膜溫度,正常范圍與口腔溫度相近,但需注意探頭需對(duì)準(zhǔn)耳道才能確保準(zhǔn)確性。
4、肛溫肛溫最接近核心體溫,正常值范圍為36.5℃至37.5℃,常用于嬰幼兒或重癥患者監(jiān)測。
體溫可能因晝夜波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)或女性月經(jīng)周期出現(xiàn)生理性變化,超過37.3℃需關(guān)注是否存在發(fā)熱癥狀。