健康知道
總膽固醇是血液中所有膽固醇的總和，主要包括低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇等成分。
1、低密度脂蛋白膽固醇低密度脂蛋白膽固醇會沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化，被稱為壞膽固醇。
2、高密度脂蛋白膽固醇高密度脂蛋白膽固醇能將多余膽固醇運送至肝臟代謝，有助預(yù)防心血管疾病，被稱為好膽固醇。
3、極低密度脂蛋白膽固醇極低密度脂蛋白膽固醇主要運輸甘油三酯，水平升高可能增加心血管疾病風(fēng)險。
4、脂蛋白a脂蛋白a具有促動脈粥樣硬化作用，是心血管疾病的獨立危險因素。
定期檢測血脂指標，保持均衡飲食和規(guī)律運動，有助于維持健康的總膽固醇水平。
