健康知道
3期痔瘡可通過飲食調(diào)整、局部清潔、藥物緩解、物理療法等方式保守治療。痔瘡?fù)ǔＳ砷L期便秘、久坐久站、靜脈曲張、妊娠壓迫等原因引起。
1、飲食調(diào)整增加膳食纖維和水分攝入有助于軟化糞便，推薦食用全谷物、西藍花、梨子等高纖維食物，每日飲水量超過1.5升。
2、局部清潔排便后使用溫水沖洗會陰部，避免用力擦拭，可配合中藥坐?。ㄈ缥灞蹲?、苦參煎劑）減輕炎癥反應(yīng)。
3、藥物緩解遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、鹽酸利多卡因膠漿等藥物，可緩解腫脹疼痛并促進靜脈回流。
4、物理療法每日進行提肛運動訓(xùn)練盆底肌，每次收縮維持10秒后放松，重復(fù)進行10-15次為一組，每日練習(xí)3組。
癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)出血量增多時應(yīng)及時就診，避免長時間保持同一姿勢，每坐立1小時建議活動5分鐘。
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