健康知道
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左膝骨關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。左膝骨關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、肥胖、炎癥反應(yīng)、關(guān)節(jié)畸形等原因引起。
1、生活干預(yù)減輕體重可減少膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)；避免長時(shí)間下蹲或爬樓梯，日常可佩戴護(hù)膝輔助支撐。
2、物理治療超短波治療有助于緩解炎癥，熱敷可改善局部血液循環(huán)；關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度負(fù)重練習(xí)。
3、藥物治療口服對(duì)乙酰氨基酚緩解輕度疼痛，氨基葡萄糖可幫助修復(fù)軟骨；關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能潤滑關(guān)節(jié)，嚴(yán)重疼痛可使用塞來昔布等抗炎藥。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)適用于游離體清除，晚期患者需考慮膝關(guān)節(jié)置換術(shù)；術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
建議患者避免膝關(guān)節(jié)受涼，日?？蛇m量補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，疼痛加劇時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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