嗓子干癢總是咳嗽可通過(guò)增加空氣濕度、避免刺激性物質(zhì)、飲用溫水和藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由空氣干燥、過(guò)敏反應(yīng)、咽喉炎、胃食管反流等原因引起。
1、增加空氣濕度干燥環(huán)境易導(dǎo)致咽喉黏膜脫水引發(fā)干癢咳嗽,使用加濕器或?qū)⑶逅糜谂瘹馄商嵘h(huán)境濕度,每日多次少量飲用溫水保持咽喉濕潤(rùn)。
2、避免刺激性物質(zhì)煙霧、粉塵等顆粒物刺激會(huì)加重癥狀,需遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境,外出佩戴口罩,減少辛辣食物攝入以降低黏膜刺激。
3、咽喉炎治療可能與細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度有關(guān),常伴咽痛、異物感??勺襻t(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含片或西地碘含片緩解炎癥。
4、胃酸反流控制胃酸刺激咽喉可引發(fā)慢性咳嗽,多伴燒心感。需避免飽餐后平臥,醫(yī)生可能開(kāi)具奧美拉唑、鋁碳酸鎂或雷尼替丁抑制胃酸。
若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)呼吸困難、咯血等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科或呼吸內(nèi)科排查病因,日??蛇m量飲用蜂蜜水或梨湯滋潤(rùn)咽喉。