健康知道
流鼻涕打噴嚏有痰咳嗽可通過(guò)多飲水、保持空氣濕潤(rùn)、服用抗組胺藥物、使用祛痰藥等方式緩解。通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、鼻竇炎等原因引起。
1、多飲水每日飲用溫水有助于稀釋痰液，促進(jìn)呼吸道分泌物排出。感冒初期增加水分?jǐn)z入可緩解鼻腔干燥和咽喉不適。
2、保持空氣濕潤(rùn)使用加濕器維持室內(nèi)濕度，避免冷空氣或干燥刺激加重咳嗽。過(guò)敏性鼻炎患者需定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨。
3、抗組胺藥物氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等藥物可抑制組胺釋放，緩解過(guò)敏性鼻炎引發(fā)的打噴嚏流涕。需注意可能引起嗜睡副作用。
4、祛痰藥氨溴索、乙酰半胱氨酸、愈創(chuàng)甘油醚能降低痰液黏稠度，適用于支氣管炎或鼻竇炎導(dǎo)致的黏痰咳嗽。細(xì)菌感染需聯(lián)合抗生素治療。
癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)黃綠色膿痰、發(fā)熱時(shí)需就醫(yī)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)并保持飲食清淡。
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