健康知道
若出現(xiàn)小孩骨折的情況，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、骨化三醇軟膠囊、接骨七厘片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 牛奶牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于骨骼修復(fù)。家長(zhǎng)需確保孩子每日適量飲用，乳糖不耐受者可選擇低乳糖產(chǎn)品。
2. 雞蛋雞蛋含有維生素D和磷，能促進(jìn)鈣吸收。建議家長(zhǎng)每天為孩子準(zhǔn)備1-2個(gè)水煮蛋或蒸蛋。
3. 西藍(lán)花西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維，可幫助鈣沉積。家長(zhǎng)可將西藍(lán)花焯水后涼拌或清炒。
4. 黑芝麻黑芝麻含鈣量高，可磨粉加入粥或牛奶中。家長(zhǎng)需注意控制每日攝入量，避免過(guò)量引起消化不良。
二、藥物1. 碳酸鈣D3片用于補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)年齡調(diào)整劑量，過(guò)量可能引起便秘。
2. 葡萄糖酸鈣口服溶液液體劑型更易被兒童吸收，適用于低鈣血癥的輔助治療，服用后需監(jiān)測(cè)血鈣水平。
3. 骨化三醇軟膠囊活性維生素D制劑，促進(jìn)腸道鈣吸收，使用期間需定期復(fù)查血鈣和尿鈣。
4. 接骨七厘片中成藥具有活血化瘀作用，適用于骨折中期，須經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用。
骨折恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，定期復(fù)查X線觀察愈合情況，必要時(shí)配合物理治療促進(jìn)功能恢復(fù)。
