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近視了應該怎么辦

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近視了應該怎么辦

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周瑋琰
周瑋琰 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行屈光手術、調整用眼習慣等方式治療。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、眼部發(fā)育異常等原因引起。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的矯正方式,通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上,適合輕度至中度近視患者,需定期驗光調整度數(shù)。

2、使用角膜接觸鏡

包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性角膜接觸鏡,可提供更自然的視覺效果,但需注意清潔護理避免感染,不適合長期連續(xù)佩戴。

3、進行屈光手術

激光角膜屈光手術和眼內晶體植入術可永久性矯正視力,適合成年后度數(shù)穩(wěn)定的患者,術前需全面評估角膜條件和眼部健康狀況。

4、調整用眼習慣

減少連續(xù)近距離用眼時間,保持適當閱讀距離,增加戶外活動時間有助于延緩近視進展,兒童青少年需特別注意用眼衛(wèi)生。

建議定期進行眼科檢查,青少年每半年復查一次視力變化,日常注意補充富含維生素A、葉黃素的食物,避免在昏暗環(huán)境下用眼。

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