健康知道
正常月經(jīng)期通常持續(xù)3-7天，實際時間受到激素水平、子宮內(nèi)膜厚度、凝血功能、精神壓力等多種因素的影響。
1、激素水平雌激素和孕激素的周期性變化直接影響子宮內(nèi)膜脫落速度，激素波動較大會導致經(jīng)期縮短或延長。
2、子宮內(nèi)膜厚度月經(jīng)前子宮內(nèi)膜增厚程度不同，較厚的子宮內(nèi)膜脫落時間可能超過7天，過薄則可能少于3天。
3、凝血功能凝血因子異?；蜓“鍦p少會導致經(jīng)期延長，而血液高凝狀態(tài)可能使經(jīng)期縮短。
4、精神壓力長期焦慮或過度疲勞可能通過下丘腦-垂體-卵巢軸影響月經(jīng)周期，導致經(jīng)期紊亂。
建議記錄月經(jīng)周期情況，保持規(guī)律作息和均衡飲食，若持續(xù)出現(xiàn)經(jīng)期少于2天或超過10天應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
