健康知道
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總是尿不盡可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。尿不盡通常由飲水習(xí)慣異常、前列腺增生、尿路感染、神經(jīng)源性膀胱等原因引起。
1、調(diào)整生活習(xí)慣減少咖啡因和酒精攝入，避免憋尿，定時(shí)排尿有助于緩解癥狀。睡前兩小時(shí)限制飲水可減少夜尿頻率。
2、盆底肌訓(xùn)練凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)膀胱控制力，每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門動(dòng)作，堅(jiān)持?jǐn)?shù)周可改善尿道括約肌功能。
3、藥物治療前列腺增生可選用坦索羅辛、非那雄胺，尿路感染需用左氧氟沙星，神經(jīng)源性膀胱可使用奧昔布寧。需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重前列腺增生可行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)，膀胱頸梗阻需做膀胱頸切開術(shù)。手術(shù)適用于保守治療無(wú)效者。
建議記錄排尿日記幫助醫(yī)生評(píng)估，避免辛辣刺激食物，若伴隨血尿或發(fā)熱需立即就診。
