健康知道
坐骨神經(jīng)痛可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱狹窄、腫瘤壓迫等原因引起。
1、物理治療熱敷或冷敷可緩解局部炎癥，牽引治療有助于減輕神經(jīng)壓迫，超短波等理療能改善血液循環(huán)。急性期建議臥床休息，避免久坐久站。
2、藥物治療布洛芬可緩解疼痛和炎癥，甲鈷胺能營養(yǎng)神經(jīng)，地塞米松用于嚴重炎癥。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行，避免自行調(diào)整劑量。
3、中醫(yī)治療針灸可疏通經(jīng)絡，推拿能松解肌肉痙攣，中藥熏蒸有助于活血化瘀。中醫(yī)治療需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，避免不當操作加重癥狀。
4、手術(shù)治療微創(chuàng)椎間盤切除術(shù)適用于嚴重壓迫病例，椎管擴大術(shù)可解除脊柱狹窄。手術(shù)存在一定風險，需嚴格評估適應癥。
日常應保持正確坐姿，避免提重物，適度進行腰背肌鍛煉，睡眠時可在膝下墊枕減輕神經(jīng)張力。
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