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尼古丁主要通過肝臟代謝、腎臟排泄、汗液分泌和呼吸排出體外，排出速度受吸煙量、個體代謝差異、年齡和肝功能狀態(tài)等因素影響。
1、肝臟代謝尼古丁在肝臟經(jīng)CYP2A6酶氧化為可替寧，約80%的尼古丁通過此途徑代謝，肝功能異常者排出時間可能延長。
2、腎臟排泄代謝產(chǎn)物通過腎小球濾過隨尿液排出，每日尿量達1.5升可加速清除，腎功能不全者排泄效率下降。
3、汗液分泌部分未代謝尼古丁通過汗腺排出，規(guī)律運動或高溫環(huán)境可促進汗液排放量，但僅占總排出量的5%。
4、呼吸排出吸入的尼古丁約10%以原形經(jīng)肺呼出，深呼吸訓練或新鮮空氣接觸有助于呼吸道殘留物清除。
多飲水、規(guī)律運動及攝入維生素C食物可輔助排毒，重度吸煙者建議通過專業(yè)醫(yī)療檢測評估體內(nèi)尼古丁殘留水平。
