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胰腺炎飲食怎么吃

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胰腺炎飲食怎么吃

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陳勇
陳勇 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

胰腺炎患者飲食需低脂清淡、少食多餐,急性期需禁食,恢復期可逐步嘗試米湯、爛面條、蒸蛋羹、去皮雞肉等易消化食物,避免油炸、酒精及高脂食物。

1、急性期飲食

急性發(fā)作期需完全禁食,通過靜脈營養(yǎng)支持。癥狀緩解后從少量溫水開始嘗試,逐步過渡到米湯、藕粉等無脂流食,每日分6-8次攝入。

2、恢復期選材

選擇低脂優(yōu)質(zhì)蛋白如魚蝦、豆腐,碳水化合物以軟爛米飯、饅頭為主,蔬菜需煮透去皮??刹捎谜?、煮、燉的烹飪方式,禁用動物油及辣味調(diào)料。

3、營養(yǎng)搭配

每日脂肪攝入不超過30克,蛋白質(zhì)按每公斤體重0.8-1克補充??商砑右让钢苿椭瑫r補充維生素A、D、E、K等脂溶性維生素。

4、禁忌事項

絕對禁酒,避免肥肉、堅果、奶油等油膩食物。忌食冰鎮(zhèn)、辛辣刺激食物,少用蔥姜蒜等調(diào)味料。合并糖尿病患者需同步控制碳水攝入量。

建議采用烹飪秤量化用油,記錄飲食日志。慢性胰腺炎患者需長期遵循低脂飲食原則,定期復查胰功能及營養(yǎng)指標。

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