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胳膊疼可能由肌肉勞損、關(guān)節(jié)退變、神經(jīng)壓迫、冠心病等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)松解等方式緩解。
1、肌肉勞損:搬運(yùn)重物或重復(fù)動(dòng)作可能導(dǎo)致肌肉纖維微損傷,表現(xiàn)為局部酸痛和活動(dòng)受限。建議暫停誘發(fā)動(dòng)作,48小時(shí)內(nèi)冰敷后改為熱敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或鹽酸乙哌立松片。
2、關(guān)節(jié)退變:中老年人群可能出現(xiàn)肩周炎或肘關(guān)節(jié)炎,與軟骨磨損有關(guān),晨起僵硬感明顯??赏ㄟ^(guò)關(guān)節(jié)功能鍛煉改善,疼痛發(fā)作時(shí)可用洛索洛芬鈉片、塞來(lái)昔布膠囊或氨基葡萄糖膠囊。
3、神經(jīng)壓迫:頸椎病或胸廓出口綜合征易導(dǎo)致神經(jīng)根受壓,疼痛呈放射性伴麻木感。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,必要時(shí)行頸椎牽引,嚴(yán)重者可考慮服用加巴噴丁膠囊、甲鈷胺片或普瑞巴林膠囊。
4、冠心?。?p>心絞痛可能向左上肢放射產(chǎn)生牽涉痛,多伴隨胸悶氣促。應(yīng)及時(shí)排查心電圖,急性發(fā)作時(shí)可舌下含服硝酸甘油片,長(zhǎng)期用藥包括阿司匹林腸溶片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等。日常應(yīng)注意避免單側(cè)肢體過(guò)度負(fù)荷,睡眠時(shí)保持良好體位,若持續(xù)疼痛超過(guò)三天或出現(xiàn)腫脹變形需及時(shí)就醫(yī)。