治療頸椎病的方法有糾正不良姿勢、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1、糾正姿勢避免長期低頭或保持同一姿勢,使用符合人體工學(xué)的枕頭和桌椅,每小時活動頸部5分鐘。
2、物理治療通過頸椎牽引緩解神經(jīng)壓迫,配合超短波、紅外線等理療改善局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng)。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),鹽酸乙哌立松片松弛肌肉,伴有頭暈者可聯(lián)用倍他司汀。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重壓迫脊髓或神經(jīng)根時需行頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù),術(shù)后需佩戴頸托固定。
日??勺鲱i椎米字操鍛煉,避免頸部受涼,睡眠時選擇高度適中的護(hù)頸枕,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時復(fù)查影像學(xué)檢查。