健康知道
尿酸高引起痛風(fēng)可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測(cè)等方式改善。痛風(fēng)通常由嘌呤代謝異常、酒精攝入過(guò)量、腎功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、飲食調(diào)節(jié)減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入，每日飲水量建議超過(guò)2000毫升。
2、藥物治療急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松；緩解期可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。
3、生活方式調(diào)整控制體重在正常范圍，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷，限制酒精攝入尤其是啤酒，戒煙有助于改善代謝紊亂。
4、定期監(jiān)測(cè)定期復(fù)查血尿酸水平，目標(biāo)值應(yīng)維持在300-360微摩爾/升以下，同時(shí)監(jiān)測(cè)腎功能，警惕尿酸性腎結(jié)石形成。
痛風(fēng)發(fā)作期間應(yīng)抬高患肢，局部冷敷緩解疼痛，長(zhǎng)期管理需在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化治療方案。
