健康知道
子宮前傾位女性可選擇傳教士體位、后入式體位、側(cè)臥位、屈膝位等姿勢(shì)提高受孕概率，這些姿勢(shì)有助于精子更接近宮頸口。
1、傳教士體位男上女下姿勢(shì)可使陰莖深度插入，子宮前傾狀態(tài)下宮頸口更易接觸精液池，同房后墊高臀部保持15分鐘。
2、后入式體位女性跪趴姿勢(shì)使子宮頸自然下垂，與精液儲(chǔ)存位置形成直線距離，該體位尤其適合子宮前傾合并后屈的情況。
3、側(cè)臥位側(cè)臥交合減少重力影響，精液不易流出，建議右側(cè)臥位減輕心臟負(fù)荷，同房后保持側(cè)臥姿勢(shì)20分鐘。
4、屈膝位女性仰臥雙膝屈曲至胸前，該姿勢(shì)可改變子宮角度使宮頸口完全浸泡在精液中，建議在臀部下方墊枕頭輔助。
建議在排卵期隔日同房，避免使用潤(rùn)滑劑，同房后平躺休息30分鐘，備孕期間保持均衡營(yíng)養(yǎng)并補(bǔ)充葉酸。
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