健康知道
眼袋可通過(guò)冷敷消腫、調(diào)整睡眠、激光治療、手術(shù)切除等方式消除。眼袋通常由熬夜、衰老、遺傳、眼部疾病等原因引起。
1、冷敷消腫冷敷可收縮血管減輕水腫，適合短期緩解。用冷藏茶包或冰毛巾敷眼10分鐘，避免直接接觸皮膚。
2、調(diào)整睡眠保證7-8小時(shí)睡眠并抬高枕頭，減少體液積聚。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加重眼周微循環(huán)障礙。
3、激光治療非剝脫點(diǎn)陣激光可刺激膠原重塑，改善輕中度眼袋。需3-5次治療，可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑。
4、手術(shù)切除經(jīng)結(jié)膜或皮膚入路去除多余脂肪，適用于頑固性眼袋。術(shù)后需加壓包扎，恢復(fù)期約1-2周。
日常避免高鹽飲食和揉眼，可配合含咖啡因的眼霜護(hù)理。嚴(yán)重眼袋建議至整形外科或眼科就診評(píng)估。
