哺乳期月經(jīng)不規(guī)律可能由泌乳素抑制排卵、激素水平波動(dòng)、子宮內(nèi)膜恢復(fù)延遲、卵巢功能未完全恢復(fù)等原因引起,通常無須特殊治療,若伴隨腹痛或異常出血建議就醫(yī)。
1、泌乳素抑制排卵哺乳時(shí)高泌乳素水平會(huì)抑制卵巢排卵,導(dǎo)致月經(jīng)暫停,屬于生理現(xiàn)象,無須干預(yù),持續(xù)哺乳可能延長(zhǎng)閉經(jīng)時(shí)間。
2、激素水平波動(dòng)產(chǎn)后雌激素和孕激素未恢復(fù)平衡,可能出現(xiàn)短暫月經(jīng)后再次停經(jīng),建議觀察2-3個(gè)月周期,避免過度勞累。
3、子宮內(nèi)膜恢復(fù)延遲分娩后子宮內(nèi)膜修復(fù)速度因人而異,部分女性會(huì)出現(xiàn)間歇性月經(jīng),可適量補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血,如琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、右旋糖酐鐵。
4、卵巢功能未完全恢復(fù)產(chǎn)后卵巢可能處于休眠狀態(tài),表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律,若停經(jīng)超過6個(gè)月需排查多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常,可檢查性激素六項(xiàng)。
哺乳期建議保持均衡飲食,增加瘦肉和深色蔬菜攝入,避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血壓和血紅蛋白水平。