健康知道
膝蓋軟骨炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝蓋軟骨炎通常由運(yùn)動損傷、肥胖退化、關(guān)節(jié)炎癥、創(chuàng)傷感染等原因引起。
1、生活方式調(diào)整減少爬樓梯和深蹲動作，控制體重以減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，日常可使用護(hù)膝提供穩(wěn)定性。
2、物理治療超短波和超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，膝關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉能增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、藥物治療氨基葡萄糖和硫酸軟骨素可修復(fù)軟骨損傷，雙氯芬酸鈉緩釋片能緩解疼痛，玻璃酸鈉注射液可改善關(guān)節(jié)潤滑。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)適用于游離體清除，嚴(yán)重軟骨缺損需考慮軟骨移植或脛骨高位截骨術(shù)。
膝關(guān)節(jié)保暖避免受涼，游泳和騎自行車是推薦的康復(fù)運(yùn)動，飲食可適當(dāng)增加富含膠原蛋白的食物。
