健康知道
頸椎病引起的頭暈?zāi)X供血不足可通過(guò)改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。可能與頸椎退行性病變、椎動(dòng)脈受壓、局部炎癥刺激、肌肉痙攣等因素有關(guān)。
1、改變生活習(xí)慣避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持固定姿勢(shì)，每小時(shí)活動(dòng)頸部肌肉，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，有助于緩解頸椎壓迫。
2、物理治療頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，紅外線照射促進(jìn)局部血液循環(huán)，推拿按摩松弛肌肉痙攣，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、藥物治療鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎基底動(dòng)脈供血，洛索洛芬鈉片緩解神經(jīng)根水腫，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)受損神經(jīng)，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、手術(shù)治療對(duì)于嚴(yán)重骨贅壓迫或椎間盤(pán)突出的患者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)，術(shù)后需規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練。
日?？蛇M(jìn)行頸椎米字操等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，飲食注意補(bǔ)充維生素B族及優(yōu)質(zhì)蛋白，定期復(fù)查頸椎情況。
