健康知道
第一節(jié)腰椎壓縮性骨折可通過(guò)臥床休息、支具固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式保守治療。治療方案需根據(jù)骨折程度、年齡、基礎(chǔ)疾病等因素綜合制定。
一、臥床休息急性期需絕對(duì)臥床2-3周，選擇硬板床保持腰椎中立位，避免翻身或坐起導(dǎo)致骨折移位。
二、支具固定疼痛緩解后佩戴定制腰圍支具4-8周，需確保支具貼合腰椎生理曲度，每日佩戴時(shí)間不超過(guò)12小時(shí)。
三、藥物治療疼痛明顯時(shí)可使用對(duì)乙酰氨基酚、塞來(lái)昔布、阿侖膦酸鈉等藥物，骨質(zhì)疏松患者需聯(lián)合鈣劑及維生素D。
四、康復(fù)訓(xùn)練傷后6周開(kāi)始腰背肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，逐步增加直腿抬高、橋式運(yùn)動(dòng)等動(dòng)作，避免彎腰及旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。
治療期間需定期復(fù)查X線評(píng)估骨折愈合情況，日常補(bǔ)充牛奶等高鈣食物，三個(gè)月內(nèi)禁止提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)。
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