健康知道
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喘氣壓氣可能由情緒緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等原因引起，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、藥物控制、氧療等方式緩解。
1、情緒緊張焦慮或壓力導(dǎo)致呼吸急促，表現(xiàn)為胸悶氣短。建議通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、冥想放松情緒，無(wú)須藥物干預(yù)。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)后耗氧量增加引發(fā)暫時(shí)性呼吸困難，伴隨心跳加快。休息后多可自行緩解，注意運(yùn)動(dòng)前充分熱身。
3、支氣管哮喘可能與氣道高反應(yīng)性、過(guò)敏原刺激有關(guān)，典型癥狀為喘息伴咳嗽。可遵醫(yī)囑使用布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特等藥物控制發(fā)作。
4、慢性阻塞性肺疾病多與長(zhǎng)期吸煙或空氣污染相關(guān)，出現(xiàn)持續(xù)性氣促和咳痰。需配合噻托溴銨、沙美特羅、茶堿緩釋片等藥物，嚴(yán)重時(shí)需長(zhǎng)期氧療。
日常避免辛辣刺激食物，保持環(huán)境通風(fēng)，若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診。
