健康知道
痔瘡可發(fā)生于任何年齡段，但高發(fā)年齡集中在20-50歲，主要與久坐、妊娠、便秘、慢性腹瀉等因素相關(guān)。
1、久坐長期久坐導(dǎo)致肛門靜脈回流受阻，可能誘發(fā)痔瘡，建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，避免穿緊身褲。
2、妊娠孕期子宮增大壓迫盆腔靜脈，孕中晚期易出現(xiàn)痔瘡，分娩后多可緩解，建議側(cè)臥休息并抬高臀部。
3、便秘排便用力增加腹壓，可能引發(fā)靜脈曲張，需增加膳食纖維攝入，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液緩解癥狀。
4、慢性腹瀉反復(fù)腹瀉刺激肛墊下移，可能與腸易激綜合征或炎癥性腸病有關(guān)，需針對原發(fā)病治療，配合溫水坐浴。
日常保持規(guī)律排便習(xí)慣，避免辛辣刺激飲食，出現(xiàn)持續(xù)便血或脫垂需及時(shí)就診肛腸科。
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