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腳上起皮干裂可能由皮膚干燥、真菌感染、濕疹、維生素缺乏等原因引起,可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、局部用藥、營養(yǎng)調(diào)整等方式改善。
1、皮膚干燥秋冬季節(jié)或頻繁接觸堿性清潔劑會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損,表現(xiàn)為腳部脫屑、緊繃。建議每日涂抹含尿素或凡士林的保濕霜,避免過度清潔。
2、真菌感染足癬可能與潮濕環(huán)境、共用拖鞋等因素有關(guān),通常伴隨瘙癢、鱗屑。可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。
3、濕疹過敏性體質(zhì)或接觸刺激物可能誘發(fā)足部濕疹,常見紅斑、皸裂。需避免搔抓,短期使用氫化可的松軟膏配合口服氯雷他定緩解癥狀。
4、維生素缺乏長期偏食導(dǎo)致維生素A、B族缺乏會(huì)影響皮膚代謝,表現(xiàn)為干燥皸裂??稍黾由钌卟?、動(dòng)物肝臟攝入,必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。
選擇透氣鞋襪,避免長時(shí)間穿橡膠鞋,每日溫水泡腳后及時(shí)擦干并涂抹保濕劑有助于預(yù)防癥狀加重。