健康知道
若出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，可以適量吃紅棗、桂圓、生姜、紅糖等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物紅棗富含鐵元素，有助于改善氣血不足引起的月經(jīng)推遲，可煮粥或泡水飲用。
二、食物桂圓具有溫補(bǔ)氣血的作用，適合體質(zhì)虛寒導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，可直接食用或燉湯。
三、食物生姜能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)寒凝血瘀型月經(jīng)推遲有一定緩解效果，建議煮姜茶飲用。
四、食物紅糖可溫經(jīng)散寒，適合經(jīng)期受涼引起的延遲，搭配生姜效果更佳。
一、藥物黃體酮膠囊適用于黃體功能不足導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
二、藥物益母草顆粒能活血調(diào)經(jīng)，對(duì)氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)有效，服藥期間忌生冷食物。
三、藥物烏雞白鳳丸可補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善氣血兩虛引起的月經(jīng)延遲，感冒發(fā)熱時(shí)禁用。
四、藥物當(dāng)歸丸具有活血補(bǔ)血功效，適用于血虛型月經(jīng)推遲，陰虛內(nèi)熱者慎用。
保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，經(jīng)前一周可熱敷腹部促進(jìn)血液循環(huán)。
