健康知道
卵巢多囊綜合征可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。該病通常由內(nèi)分泌紊亂、胰島素抵抗、遺傳因素、代謝異常等原因引起。
1、生活方式調(diào)整控制體重有助于改善胰島素抵抗，建議每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，減少高糖高脂飲食攝入，保持規(guī)律作息。
2、藥物治療常用藥物包括二甲雙胍改善胰島素抵抗，炔雌醇環(huán)丙孕酮調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，來曲唑促進(jìn)排卵。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、中醫(yī)調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為與肝郁脾虛有關(guān)，可采用針灸、中藥調(diào)理，常用藥材包括當(dāng)歸、白芍、茯苓等，需專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)。
4、手術(shù)治療對(duì)于藥物無效的頑固性病例，可考慮腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)或卵巢楔形切除術(shù)，需由婦科專家評(píng)估手術(shù)指征。
建議保持均衡飲食，適量增加全谷物和蔬菜水果攝入，定期監(jiān)測(cè)血糖和激素水平，建立長(zhǎng)期健康管理計(jì)劃。
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