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胃脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致胃脹。建議細(xì)嚼慢咽,避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物,餐后適當(dāng)散步幫助消化。
2、胃腸功能紊亂精神壓力或作息紊亂可能引發(fā)功能性消化不良,表現(xiàn)為腹脹伴噯氣??赏ㄟ^規(guī)律作息、腹部按摩緩解,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。
3、慢性胃炎幽門螺桿菌感染或長期用藥可能損傷胃黏膜,出現(xiàn)脹痛、反酸。需完善胃鏡檢查,常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合抗生素治療。
4、胃潰瘍胃酸分泌異常或黏膜防御減弱可能導(dǎo)致潰瘍,表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛伴腹脹。確診需胃鏡檢查,常用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護(hù)黏膜。
日常注意保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。