健康知道
空調(diào)病主要表現(xiàn)為上呼吸道干燥、頭痛、關(guān)節(jié)肌肉酸痛、皮膚過敏等癥狀。疾病進(jìn)展可分為早期不適、持續(xù)癥狀加重、誘發(fā)基礎(chǔ)疾病急性發(fā)作三個(gè)階段。
1、上呼吸道干燥空調(diào)長期運(yùn)行導(dǎo)致空氣濕度下降，可能引發(fā)鼻腔咽喉干癢、打噴嚏等黏膜刺激癥狀，建議定期開窗通風(fēng)并使用加濕器。
2、頭痛頭暈密閉環(huán)境缺氧及冷熱交替刺激腦血管收縮，容易引發(fā)緊張性頭痛或偏頭痛，可適度調(diào)高溫度并保持頭部保暖。
3、關(guān)節(jié)肌肉痛低溫環(huán)境導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，常見頸肩腰腿部位僵硬疼痛，需避免冷風(fēng)直吹并進(jìn)行熱敷緩解。
4、皮膚敏感干燥冷風(fēng)會(huì)破壞皮膚屏障功能，可能出現(xiàn)泛紅脫屑或蕁麻疹，應(yīng)加強(qiáng)保濕護(hù)理并調(diào)節(jié)出風(fēng)口角度。
保持室內(nèi)外溫差不超過8℃，每2小時(shí)通風(fēng)15分鐘，敏感人群可穿著薄外套預(yù)防癥狀加重。
