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妊娠糖尿病能吃什么菜

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妊娠糖尿病能吃什么菜

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劉福強
劉福強 山東大學齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

妊娠糖尿病患者可以適量吃西藍花、菠菜、苦瓜、黃瓜等蔬菜,也可以遵醫(yī)囑吃胰島素、二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、西藍花

西藍花富含膳食纖維和維生素,升糖指數(shù)低,有助于穩(wěn)定血糖。

2、菠菜

菠菜含有豐富的葉酸和鐵元素,對孕婦和胎兒有益,且對血糖影響較小。

3、苦瓜

苦瓜含有類胰島素物質(zhì),有助于調(diào)節(jié)血糖,適合妊娠糖尿病患者食用。

4、黃瓜

黃瓜水分含量高,熱量低,不會引起血糖大幅波動,適合作為加餐食物。

二、藥物1、胰島素

胰島素是妊娠糖尿病的一線治療藥物,能有效控制血糖且對胎兒影響小。

2、二甲雙胍

二甲雙胍可改善胰島素抵抗,但需在醫(yī)生嚴格監(jiān)控下使用。

3、格列本脲

格列本脲可刺激胰島素分泌,部分妊娠糖尿病患者可在醫(yī)生指導下使用。

4、阿卡波糖

阿卡波糖能延緩碳水化合物吸收,有助于控制餐后血糖升高。

妊娠糖尿病患者應定期監(jiān)測血糖,保持適量運動,避免高糖高脂飲食,出現(xiàn)異常情況及時就醫(yī)。

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