下肢水腫可通過(guò)抬高患肢、穿戴彈力襪、藥物干預(yù)三種方式緩解。
1、抬高患肢平臥時(shí)用枕頭墊高下肢超過(guò)心臟水平,促進(jìn)靜脈回流,適合久站或妊娠期生理性水腫。
2、彈力襪選擇醫(yī)用的循序減壓彈力襪,通過(guò)外部壓力改善下肢靜脈功能不全導(dǎo)致的水腫。
3、藥物干預(yù)遵醫(yī)囑使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片、氫氯噻嗪片等利尿劑,適用于心源性或腎性病理性水腫。
日常需控制鈉鹽攝入,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,若水腫持續(xù)加重或伴有呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。