腸道菌群紊亂的癥狀主要包括腹脹腹瀉、便秘與腹瀉交替、食欲減退、腸易激綜合征等,通常按早期表現(xiàn)、進(jìn)展期、終末期排列。
1、腹脹腹瀉早期癥狀多為腹部脹氣和不成形大便,持續(xù)時間較短,可能與飲食結(jié)構(gòu)突然改變相關(guān),需調(diào)整膳食纖維攝入量并補(bǔ)充益生菌。
2、便秘腹瀉交替癥狀進(jìn)展期可見排便規(guī)律異常,時而排便困難時而水樣便,常見于長期使用抗生素人群,需停用相關(guān)藥物并進(jìn)行腸道菌群檢測。
3、食欲減退消化功能持續(xù)下降導(dǎo)致進(jìn)食量減少,伴隨舌苔厚膩現(xiàn)象,需排除幽門螺桿菌感染可能,可通過短肽型腸內(nèi)營養(yǎng)制劑改善。
4、腸易激綜合征終末期可能出現(xiàn)持續(xù)腹痛伴排便習(xí)慣改變,屬于功能性胃腸病范疇,需糞菌移植或特定益生菌株干預(yù)治療。
保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持腸道微生態(tài)平衡,癥狀持續(xù)超過兩周應(yīng)進(jìn)行糞便鈣衛(wèi)蛋白檢測。