健康知道
月經(jīng)呈黑褐色可能由激素波動(dòng)、宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性子宮內(nèi)膜炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物調(diào)理、物理治療等方式改善。
1、激素波動(dòng)精神壓力或過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致雌激素分泌不足，經(jīng)血氧化后顏色加深。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充豆制品、堅(jiān)果等天然雌激素食物。
2、宮寒體質(zhì)中醫(yī)認(rèn)為受涼或體質(zhì)虛寒會(huì)使經(jīng)血瘀滯，表現(xiàn)為黑褐色血塊。日?？捎冒~泡腳，遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊等中成藥。
3、子宮內(nèi)膜異位癥可能與經(jīng)血逆流、免疫異常有關(guān)，常伴隨痛經(jīng)、性交痛?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片等藥物，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。
4、慢性子宮內(nèi)膜炎多由細(xì)菌感染導(dǎo)致，可能伴有下腹墜脹感。需進(jìn)行抗生素治療如甲硝唑片、多西環(huán)素片，配合紅外線理療促進(jìn)炎癥吸收。
經(jīng)期注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期出現(xiàn)黑褐色經(jīng)血或伴隨嚴(yán)重腹痛，建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。
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