1.切記不要涂抹厚厚的粉底來蓋住我們的痘痘,這樣會增加肌膚的呼吸難度,增加痘痘的嚴重成度的,稍微輕輕的一層就可以,或者最好不先涂抹。2.可以對肌膚進行消炎,生理鹽水的消炎作用是眾所周知的,而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。晚上潔面后把它們涂抹在粉刺周圍,會很有效果的。3.保持肌膚的濕潤與清潔,過度的清潔也是不好的,會很容易傷到肌膚的,最好一天兩次,用溫水護理。4.切記用手去擠痘痘,這樣您的手會很容易感染細菌,痘痘就會遭受感染。最好保持手部和面部的清潔。5.就是我們的飲食了,不要食用辛辣的帶有刺激性的食物,保持清淡最好,多食用新鮮的蔬菜和水果,補充維他命E和茶樹油,無論什么形式的維他命E,都可以利用起來護理面部,比如您可以在睡前捏破一支維他命E膠囊涂在臉上,而茶樹油兼有去污和滋潤雙重功效。6.不要熬夜,保持心情愉快,精神不要帶有壓力,多進行適當的運動,保持大便通暢。多飲水,能夠幫助身體機能的新陳代謝,間接令皮膚吸收天然水分,皮膚會變得很有光澤和彈性。